今日は２０２３年１１月から産後のパーソナルトレーニングで通ってくださってるお客様から、レッスンの感想を頂きましたのでご紹介させていただきます！！
【お客様の感想】
妊娠中体重が約20kg増えてしまい産後9kg程度しか体重が落ちず
産後2ヶ月頃から、こちらでパーソナルトレーニングをお願いしました。
わたしの体の不調（肩こりや膝の痛みなど）に合わせながら、その時々にあったトレーニングを教えていただき無理なく、楽しく通うことができています♥
体重も着々と落ち、産前の体重まで残り4kg！
周りからも「痩せた？」「すごい！」と言われることが多く自信にも繋がっています！
子どももいっしょにトレーニングに参加していますが、おもちゃやバウンサーなど準備していただけたので安心してトレーニングに参加出来ました
また、とても気さくな先生なので、お話するのもわたしの楽しみの1つです！
お忙しい中ご感想書いてくださりありがとうございました！！
最初2ヶ月の赤ちゃんだったのが今じゃもう直ぐ2歳のお姉さんにまで大きくなり、お子様の成長も楽しみにレッスンさせていただいてます！
そして嬉しい感想までありがとうございました！
やる気に繋がります！！
これからもよろしくお願いします🙏
身体が変わりる方は長く継続されています。
１回運動して効果ない、、でなく、まずは3ヶ月やってみてください！！
運動される前よりも、必ず体は変わっていきます。
いつでもご連絡お待ちしております🙏
現在体験受付中！
体験からよろしくお願いします！
ぜひお待ちしております！！
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