こんにちは😊 大阪市此花区の女性専門ピラティス＆パーソナルトレーニングstudio hauoliです🌿 本日は、産後1ヶ月から赤ちゃんと一緒に通ってくださっているお客様から、嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介します✨ ◆ お客様のご感想 「妊娠中に体重がかなり増加してしまい、産後少し減少したものの、そこから停滞して困っていました。 先生がとても親身になって優しく指導してくださり、運動に苦手意識があった私でも長く続けることができています！ そして体重も徐々に落ちていき、産前の服が徐々に入るようになってきたことがとても嬉しいです！ さらに子連れでレッスンに通えるので、とてもありがたいです！」 こちらこそ、本当にありがとうございます😭✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 最初に来られた時は、 「運動が苦手で続けられるか不安です、、」 とお話されていました😊 ですが今では、週1〜2回しっかり継続され、ご自宅でも宅トレを頑張られています👏✨ さらに現在はお仕事も復帰され、育児と仕事を両立しながら

「産後の体型がなかなか戻らない…」 「肩こりや腰痛もつらい…」 「子どもがいるから運動なんて無理かも…」 そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。 今回は、産後2ヶ月から通ってくださっているお客様の嬉しいご感想をご紹介します。 【お客様からいただいたご感想】 妊娠中に約20kg体重が増え、産後も思うように体重が戻らず悩んでいたお客様。 産後2ヶ月からパーソナルトレーニングをスタートされました。 身体の状態に合わせて、その日の体調や不調を確認しながらレッスンを進めていくことで、 無理なく続けていただいています。 肩こりや膝の痛みも少しずつ楽になり、「楽しく通えています！」 体重も順調に減り、産前の体重まであと4kg。 周りの方から「痩せたね！」「雰囲気が変わったね！」 と言われることも増え、自信にもつながっているそうです。 さらに、お子様と一緒に通ってくださっていますが、おもちゃやバウンサーをご用意してい るので、安心してレッスンを受けていただいています。 「先生とお話しするのも楽しみです。」 というお言葉までいただき、本当に励みになりました

今日は1月よりパーソナルトレーニングで通ってくださってるお客様から、レッスンの感想を頂きましたのでご紹介させていただきます！！ 【お客様の感想】 ピラティスをやってみたくて近所で探していたら 見つけました♥ まずはトライアルに行ってその後から約週1ペースで通ってます！ マンツーマンなのでしっかりと指導して貰えるのも嬉しいですがいつも優しく指導ありがとうございます！ これからもよろしくお願いします◎ お忙しい中ありがとうございました！！ 最近スタートされたお客様ですが、呼吸から少しずつ慣れてこられ、毎週頑張られています！ 難しいエクササイズもポジティブに捉えられ、 頑張られています✨ これからもよろしくお願いします🙏 運動しなきゃと思った時が始まる時だと思います！ いろんな不安、体験で私にぶつけてみてください☺️ 続けられる答えを一緒に見つけていけたらと思います！！ これかれ季節は暖かくなり動きやすくなりますね！ 今やらずにいつやりますか？ ご連絡お待ちしております🙏 現在体験受付中！ 体験からよろしくお願いします！ ぜひお待ちしております！！

今日はパーソナルトレーニングで通ってくださってるお客様のM様よりレッスンの感想を頂きましたのでご紹介させていただきます！！ 【お客様の感想】 自分1人ではなかなか難しいトレーニン グも 先生となら、にこにこ笑顔で楽しくトレーニング出来ます！♥ 沢山めてくれるのでやる気も出ます 半年ほど通ってますが、姿勢などの見た目が随分変わりました★ パーソナルだからこそ、正しいフォームで質の高いトレーニングが出来て大満足です これからもお願いします！！ お忙しい中トレーニングの感想ありがとうございました！！ そして嬉しいお言葉がしみます🙌 いつもほんとうににこにこスマイルでレッスンを受けてくださるので、嬉しいです！！ そしてトレーニングにとてもストイックなので、結果もすぐに出ておられました🙏 自宅でも頑張ってくださってます🙌 これからもよろしくお願いします🙏 結果が早く出られる方は、自宅でも頑張られている方が多いです。 合ってるか心配、、とおっしゃられる方も多いんですが、 練習あるのみ！ 実践あるのみ！！ といった感じです✨ 季節がもうすぐ変わり、また

今日は５月からパーソナルトレーニングで通ってくださってるお客様からレッスンの感想を頂きましたのでご紹介させていただきます！！ 【お客様の感想】 パーソナルトレーニング、子供同伴OK、モチベーションをあげてくれるトレーナー様！ 話しやすくてなりたい身体や悩みを相談しても親身になってくださいます。 身体に負担をかけず、その日の調子に合わせていただけるので安心できます。 お忙しい中感想を書いてくださりありがとうございます！ 感想を書いてもらいると本当にやる気になります！ 嬉しいです！ありがとうございます。 毎回身体の調子を伺い、その日の体調に合わせた内容でトレーニングさせていただいています！ なので『今日は腰痛があって、このトレーニングは心配』とか、 『やる気があるのできつめでお願いします！！』などその日に合わせてご相談させていただいています！ 運動が心配な方も気軽に遊びにきてもらえたらと思います。 現在体験受付中！ 涼しくなり、トレーニングもしやすくなってきています。 ぜひお待ちしております！！

今日は4月からパーソナルトレーニングで通ってくださってるお客様からレッスンの感想を頂きましたのでご紹介させていただきます！！ 【お客様の感想】 4月から、パーソナルでボディメイク中心に目標を持って通わさせていただいています！ ビフォー、アフターで比べてみると違いが出ていることに更に気づきました！いつも元気でめてくださるので、がんばる！ってなって楽しくトレーニングさせていただいています。鍛えたい箇所を調整しながら、しっかり効いてるかどうか確認してくださり私自身も体について勉強になります。終わった後は、達成感と体スッキリした〜ってなって爽快感です！これからも、もっと体をしめていけるようして行きたいので、宜しくお願いします♥ ありがとうございます！ 嬉しいですねー！ やはり、変化を感じてくださる時が1番嬉しいですね！ 実は産前もトレーニングに来てくださってました！ 復活後も忘れずいてくださり通ってくださってます😭 3ヶ月という短い期間でしっかり結果を出されていて素晴らしいです！ これからもよろしくお願いします！ 現在体験受付中です！ ご連絡お待ちして

今日は３月からプライベートヨガで通ってくださってるお客様より素敵な感想を頂きましたのでUPさせていただきます！！ 【お客様の感想】 もともと肩凝りと背中凝りが酷く、姿勢も悪く、どうにかしたいなと思ってました。コロナも落ち着いて、「近所でマンツーマンでヨガしてる所はないかな？」と探していたところ、AKIKO先生を見つけました。3月から通わせてもらって、あっという間に肩凝り・背中凝りが改善していき、手や足の可動域が広くなってきているそうです。この短期間でここまで変わるとは、自分でびっくりしています！！！これからもよろしくお願いします。 お忙しい中ありがとうございます！！ 嬉しいですねー 通い始めから身体の変化を感じてくださり、私も嬉しいです！ お仕事お忙しい中、毎週真面目にレッスンに来てくださり身体がどんどん変化していかれています。 私も間近で変化を見ることができ嬉しいです！ これからもよろしくお願いします。 現在体験受付中です！ ご連絡お待ちしております！

こんにちは🌞 スタジオハウオリです✨ 今日は6月からパーソナルトレーニングで通ってくださってるお客様より素敵な感想を頂きましたのでUPしたいと思います！ 【お客様の感想】 6月から通い始めてます。膝を悪くして体幹、お尻の筋肉の重要性を分かりながらも自己流のトレーニングでは何も進歩が無く困っていたところ、akiko先生に出会いました。 元々ピラティスやヨガに興味があったのでとても楽しくトレーニングしております。 自分の身体と向き合うきっかけになりとても嬉しいです。 呼吸の仕方も丁寧に指導していただいてます。 まだ、3回ですが、肩甲骨や肩周りの柔軟性の大切さに気づくことができて家でもトレーニングしていると趣味のゴルフスイングが軽くなり、飛距離も伸びました。これから 自分の身体の変化が楽しみです。 お忙しい中ありがとうございます！！ いやー嬉しい！！ この仕事やっててよかったと思える瞬間です😂 このお客様はとっても真面目で、おうちでもしっかりトレーニングして、自分の身体に落とし込んでくださってます🙆‍♀️ トレーニング中も会話ができないくらい集中

みなさまご無沙汰しております。 お休みをいただき1年が過ぎました。 再開についてはまた追って発信させていただけたらと思っております。 本日は産前に通ってくださっていたお客様からの感想を残しておきたいと思います。 お客様の感想 更年期の症状と運動不足に体の固さなど…悩みは増える日々に、パーソナルトレーニングかヨガをやってみようかと探してこちらに出会いました。 パーソナルトレーニング/ヨガ共に未経験なのですが、どちらも引かれてるので迷っている事を相談した所、親切に対応してくださり嬉しかったです。 トレーニングもゆっくりと私の頑張れる範囲で進めてくださり、呼吸やトレーニング中に意識をするポイントなどもわかりやすく、運動苦手な私ですが、先生が褒めて伸ばしてくれるのでとても集中できました。帰りや翌日は久しぶりに気持ちがいい筋肉痛と体が軽いと感じることができました。 オーナーからの返信 産前はパーソナルトレーニング＆ヨガで通ってくださりありがとうございました。 ご返信が遅くなってしまい申し訳ございませんでした。 嬉しいお言葉！本当にありがとうございます。 し

おはようございます！！ 今日は晴れですね！ ようやく涼しくなってきて過ごしやすい季節がやってきました。 お客様から口コミいただきました！ ブログにアップさせていただけたらと思っています(´∀｀) お客様の感想 『週１のパーソナルトレーニングして頂き一か月になります。 運動不足解消に是非トレーニング受けたいと思ってましたが腰痛の為歩く事がやっとの時期が長く続きました。少し痛みが落ち着きましたのでアイコ先生のパーソナルトレーニング受けるようになりました。 腰痛ありながらのトレーニングはとても不安でしたが、私の体調に合わせて丁寧に親切に指導して頂き、随分痛みも治まって、毎回のトレーニングが楽しんでできており有り難いです。 これからも身体を鍛え元気に生活できるようトレーニングに通わせて頂きたいです。』 忙しい中ご感想書いてくださりありがとうございます！！ 感想を書いてもらうたびに、よっしゃ！頑張らんとー！！と思います^ ^ このお客様は以前より運動を継続されていたお客様で、腰痛になり、おうちスタジオにきてくださりました！！（嬉しい！！）...

こんにちは！ AKIKOです！ 最近自分の指導の感想を聞くようにしています。 嬉しいお言葉が聞け、 自分のモチベーションUPにも繋がり、大切なことやなーと気付かされました。 これからもお客様に聞いていきたいと思います！ （ただ、トレーニングに集中しすぎて大体忘れていることがほとんどなんです。。笑） 『パーソナルトレーニングジムを探していたところこちらを見つけました。女性のトレーナーさんなので安心してトレーニングを受けれます。アットホームな空間で、姿勢や力の入れ方も丁寧に指導してくださります、筋トレだけでなくストレッチの指導もしっかり入るの体も柔軟になります(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)一ヶ月コースでお願いしたのですが翌月もリピートしようと思います。ヨガのパーソナルもしてらっしゃるのでそちらも気になります(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)』 オーナーからの返信 『毎週通っていただきありがとうございます！！ 嬉しいお言葉(;_;) モチベーションに繋がります！！ ありがとうございます！！ 運動は続けていく事で効果が上がってきますので、身体の変化を楽しみな

こんにちは！ 女性の身体の駆け込み寺　うちヨガ studio AKIKO YOGA AKIKOです！ 今日はお客様からトレーニングを受けられた感想をいただきました！ 『パーソナルトレーニングでお世話になっています。とても話しやすい先生で、決して押し付けることなく、私に合った...

こんにちは！ 女性の身体の駆け込み寺　うちヨガ studio AKIKO YOGA AKIKOです！ 今日はおうちスタジオがオープンしてからずっと継続してくださるお客様からコメントいただきました！ 「運動不足解消と体幹が鍛えられるかなと思った。あとヨガをやってる人はいつも元気そう。チラシがポスティングされていて、近所で体験もあり、やってみるととってもスッキリしたから。説明がすごく丁寧でわかりやすい！！体の向きや力の入れるところ、細かい所まで説明してもらえるので（？）のところがない。少人数で自分に合ったメニューをしてくれる。あと、講師の人柄です。」 ありがとうございます(^^) 打ち込みながら照れてしまう内容です。笑 フィットネスでの運動も経験された事のあるお客様ですので身体を動かすのがとっても上手なので効果が出るのがとても早かったです 週１回欠かさずレッスンに来て下さっている また真面目に私の話を聞いてくださる。 ここが効果を出す大切なポイントですよね！ そして「ヨガやってる人は元気そう」が、このお客様にも当てはまるんじゃないかなと思っています！

こんにちは！ AKIKOです！ 今日はお客様から口コミいただきました！ 「パーソナルトレーニングをして頂きました。食事管理やトレーニング内容など見てもらいました。このようにした方が良い、など細かく教えていただき無理なくダイエットする事が出来ました。。4ヶ月という短い期間で体重７キロ落とす事が出来、周りからも『綺麗に痩せたね』『スタイル良くなったね』などたくさん褒めて頂き、オシャレをするのも楽しくなりました。このスタイルを維持できるよう、トレーニングを続けていきたいと思います^ ^」 と有難いお言葉いただきましたー 嬉しいですね〜 この仕事やっていてよかった〜と思う瞬間です✨ 真面目なお客様なのですぐに効果が出ましたね！ 当店ではダイエットをメインにレッスンしておりますが、 きついトレーニング、無理な食事制限と言うのは続かないんですねー まあ◯◯ザップさんで短期集中ダイエットをされてた芸能人の方がリバウンドしていってるのもよくわかりますよね！笑 誰かと比べたりするんじゃなく、過去の自分より綺麗になるを目標にしてダイエットしているから、きついけど楽し