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【産後ダイエット】嬉しいお声をいただきました✨｜大阪市此花区女性専門ピラティス

こんにちは😊 大阪市此花区の女性専門ピラティス＆パーソナルトレーニングstudio hauoliです🌿 本日は、産後1ヶ月から赤ちゃんと一緒に通ってくださっているお客様から、嬉しいご感想をいただきましたのでご紹介します✨ ◆ お客様のご感想「妊娠中に体重がかなり増加してしまい、産後少し減少したものの、そこから停滞して困っていました。先生がとても親身になって優しく指導してくださり、運動に苦手意識があった私でも長く続けることができています！そして体重も徐々に落ちていき、産前の服が徐々に入るようになってきたことがとても嬉しいです！さらに子連れでレッスンに通えるので、とてもありがたいです！」こちらこそ、本当にありがとうございます😭✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿最初に来られた時は、「運動が苦手で続けられるか不安です、、」とお話されていました😊 ですが今では、週1〜2回しっかり継続され、ご自宅でも宅トレを頑張られています👏✨ さらに現在はお仕事も復帰され、育児と仕事を両立しながら

AKIKO

5月13日読了時間: 3分

産後トレーニングで理想の変化を実感！お客様のリアルな声をご紹介｜体験談でわかる成果と続ける価値

産後の体型や体調の変化に悩む女性は多く、「どこから始めればいいの？」と不安に感じることもありますよね。今回は、実際に産後からパーソナルトレーニングを継続されたお客様の体験談をご紹介します。リアルな声から「産後トレーニングの成果」や「楽しく続けられる秘訣」が見えてきます👇 【お客様の感想】妊娠中体重が約20kg増えてしまい産後9kg程度しか体重が落ちず産後2ヶ月頃から、こちらでパーソナルトレーニングをお願いしました。わたしの体の不調（肩こりや膝の痛みなど）に合わせながら、その時々にあったトレーニングを教えていただき無理なく、楽しく通うことができています♥ 体重も着々と落ち、産前の体重まで残り4kg！周りからも「痩せた？」「すごい！」と言われることが多く自信にも繋がっています！子どももいっしょにトレーニングに参加していますが、おもちゃやバウンサーなど準備していただけたので安心してトレーニングに参加出来ましたまた、とても気さくな先生なので、お話するのもわたしの楽しみの1つです！お忙しい中ご感想書いてくださりありがとうござい

AKIKO

2025年3月11日読了時間: 2分