こんにちは！
女性の身体の駆け込み寺 うちヨガ studio AKIKO YOGA
AKIKOです！
今日はお客様から口コミいただきました！
「パーソナルトレーニングをして頂きました。食事管理やトレーニング内容など見てもらいました。このようにした方が良い、など細かく教えていただき無理なくダイエットする事が出来ました。。4ヶ月という短い期間で体重７キロ落とす事が出来、周りからも『綺麗に痩せたね』『スタイル良くなったね』などたくさん褒めて頂き、オシャレをするのも楽しくなりました。このスタイルを維持できるよう、トレーニングを続けていきたいと思います^ ^」
と有難いお言葉いただきましたー
嬉しいですね〜
この仕事やっていてよかった〜と思う瞬間です✨
真面目なお客様なのですぐに効果が出ましたね！
当店ではダイエットをメインにレッスンしておりますが、
きついトレーニング、無理な食事制限と言うのは続かないんですねー
まあ◯◯ザップさんで短期集中ダイエットをされてた芸能人の方がリバウンドしていってるのもよくわかりますよね！笑
誰かと比べたりするんじゃなく、過去の自分より綺麗になるを目標にしてダイエットしているから、きついけど楽しく続けられるんじゃないかなーと思います
毎回毎回楽しい新たな自分に出会えるってきっと楽しいですよね？
さあもうすぐ夏本番ですよ！
私と一緒にボディメイクしていきましょう！
熱中症にご注意を⚠️