【ビフォーアフター】１年記念に写真撮影✨見た目とっても変わってます！

こんにちは！

本日は2024年6月よりお腹周り減らし、下半身トレーニングをしたいとパーソナルトレーニングに来てくださってるO様のビフォーアフターをUPさせて頂きます！！

以前3ヶ月のビフォーアフターをUPさせていただき、１年になります！

とっても忙しい中頑張って通ってくださってます🙏

トレーニングの進捗はこちらです！

記念に撮ってみましょうか？で撮影させていただきましたがこの変化！

驚きました！

背筋が伸び、身長が伸びたように思います！

またヒップアップされてるのがわかります！

お尻が上がると、脚も長く見えますね！と一緒にお話しさせていただいていました！

O様は『何歳でも身体は変わる！』とおっしゃってくださり、まさにその通りだなと隣で頷いていました。笑

隔週で来られていますが、ご自宅では食事とトレーニング頑張られています！

素晴らしいです！

当スタジオで通われているお客様は皆様長く継続される方が多く、身体の変化が見られる方は、みなさん長期継続されている方ばかりです。

ちなみに、極度に食事を制限される方はいらっしゃいません。

食事の見直し、適度な運動、そして休息。

この３つのバランスがいい方ほど結果は早く出ているように思います。

O様の言う通り、何歳からでも身体は変わります。

ダイエット生活を、スタジオハウオリで終わりにしませんか？

ぜひご体験からお待ちしております。